Na generalidade o arquivo Mindfulness Coach(Mindfulness Coach
) estabeleceu a sua avaliação 9.4 até 10. Trata-se duma avaliação cumulativa, pois os melhores aplicativos na loja do Google Play têm uma avaliação de 8 até 10. Total de críticas na loja do google play 7869. Número total de críticas cinco estrelas recebido 6061. Este aplicativo foi classificado de mau por 106 número de utilizadores. O intervalo do número estimado de descargas situa-se entre 500,000+ downloads na loja do google play Mindfulness Coach(Mindfulness Coach
) situada na categoria Saúde, com etiquetas e foi desenvolvida por US Department of Veterans Affairs (VA). Pode visitar o website deles
http://mobilehealth.va.gov ou enviar-lhes um
Warren.Thames2@va.gov. Mindfulness Coach(Mindfulness Coach
) pode ser instalado em dispositivos android com a 4.4(Kitkat)+. Só proporcionamos pacotes de arquivos originais. Se algum dos materiais deste site violar os seus direitos,
informe-nos Pode também descarregar o pacote de arquivos do Google e executá-lo utilizando emuladores do android tais como o big nox app player, o bluestacks ou o koplayer. Pode também descarregar o pacote de arquivos do Mindfulness Coach(Mindfulness Coach
) e executá-lo em emuladores android, tais como o bluestacks ou o koplayer. Versões do pacote de arquivos Mindfulness Coach(Mindfulness Coach
) disponíveis no nosso site: 2.6.17, 2.6.16, 2.6.9. A última versão do Mindfulness Coach(Mindfulness Coach
) é 2.6.17 e foi atualizada 2025/03/05
Mindfulness significa perceber e prestar atenção ao que está acontecendo no momento presente, sem julgá-lo. A atenção plena tem se mostrado eficaz para reduzir o estresse, melhorar o equilíbrio emocional, aumentar a autoconsciência, ajudar na ansiedade e na depressão e lidar de maneira mais eficaz com a dor crônica.
O Mindfulness Coach 2.0 foi desenvolvido para ajudar veteranos, membros do serviço e outros a aprender a praticar a atenção plena. O aplicativo fornece um programa de treinamento gradual e autoguiado projetado para ajudá-lo a entender e adotar uma prática simples de atenção plena. O Mindfulness Coach também oferece uma biblioteca de informações sobre mindfulness (por exemplo, “O que é Mindfulness?”, “How to Anchor Your Attention”), 12 exercícios de mindfulness guiados por áudio e um catálogo crescente de exercícios adicionais disponíveis para download gratuito, definição de metas e rastreamento, uma avaliação de domínio da atenção plena para ajudá-lo a acompanhar seu progresso ao longo do tempo, lembretes personalizáveis e acesso a outros recursos de suporte e crise. O Mindfulness Coach é gratuito, não pega nem compartilha nenhuma informação pessoal e não requer compras adicionais.
Mindfulness Coach foi criado pelo National Center for PTSD da VA.
bug fixes and performance improvements
* fixed a bug that was affecting Practice Now on some devices
* Correções de bugs e melhorias de desempenho
